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NPO結いのき トピックス

NPO結いのき からのお知らせ
死亡の原因3位を予防
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    JUGEMテーマ:福祉と生活



    結いのきトピックス 2018年8月4日土曜日


    「口腔ケア教室」


    結いのき 前期第二回 心も体もシャキッと教室





    65歳以上の死亡の原因3位


    心も体もシャキッと教室前期第二回目は、「口腔ケア教室」でした。

    山形県歯科衛生士会から、講師をお招きしました。

    口腔環境は体全体の病気と密接に関係しているとのお話しでした。

    65歳以上の死亡の原因3位である肺炎と糖尿病は、もっとも口腔内の管理が必要で、歯周病の管理を続けた事で、糖尿病の数値が良くなったとの実例もあるとの事です。

    まずは自分達の口腔内を鏡を見て確認しました。

    自分の歯が20本あれば、噛む事に支障がないそうです。

    そして、噛む部分があれば、転倒時にも力が入るとの事でした。

    このことを皆さん、自分で把握が出来ていないようでした。

    歯を磨く事は歯周病予防に繋がりますが、実際にどのように食べ物が口腔内に付着するのかを、チョコレートクッキーときゅうりを食べて鏡で確認しました。

    チョコレートクッキーの場合は、歯や歯間、下にまで汚れが残ってしまうのに対し、きゅうりは汚れが落ちる食べ物との事で、口腔内の汚れの違いに皆さん驚いていました。

    その他に歯ブラシ等の道具を使用せずに口腔内をケアする方法として、良く話す事や唾液の分泌を促す事を学びました。

    ストレスにより粘着の多い唾液になったり、薬の副作用で分泌量が減ったりするので、唾液腺マッサージが大事との事でした。

    また、うがいは、約20ccの水で実施するのが有効との事でした。

    口腔内の残渣物を除去する事は、誤嚥を防ぎます。尚且つ、食べる時もうがいの時も正しい姿勢が大事との事でした。

    参加者の皆さんは、歯を磨いたりうがいをする事の大切さのお話しに真剣に耳を傾けていました。





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    「介護予防教室(前期)」参加者募集
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      JUGEMテーマ:健康



      結いのきトピックス 2018年6月3日日曜日



      米沢市委託事業「介護予防教室(前期)」のお知らせ



      NPO結いのき


      NPO結いのきでは、昨年度に引き続い米沢市から平成30年度「介護予防教室」の委託が正式に決定しました。

      内容に幅を持たせて、参加者から喜んでいただく教室を予定しております。

      内容によっては、少額ではありますが、ご負担もお願いすることも予定しております。

      前期5回の日程と内容については以下の通りです。

      会場はグループリビングCOCO結いのき・花沢2号館です。




      開催時間はいずれも火曜日10時から12時までです。

      またその後も居残りはご自由です。

      終わり次第に食事会やお茶会を開催予定です。(有料)


      ※ご友人、知人、ご近所の方々お誘い合わせの上、ご参加ください。お待ちしてます。



      グループリビングCOCO結いのき・花沢2号館 入居者募集です。


       7月オープン予定の高齢者共同住宅「グループリビングCOCO結いのき・花沢2号館」では入居ご希望の方に説明を行っております。

       60歳以上で自立した生活をしたい方なら大歓迎です。

       詳しいお問い合わせは次にどうぞ。
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      リクエストにお応えして「心も体もシャキッと教室」独自開催
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        JUGEMテーマ:NPO・NGO



        JUGEMテーマ:健康




        結いのきトピックス 2018年4月18日水曜日


        明日から「心も体もシャキッと教室」独自開催


        NPO結いのき


        1月11日から3月29日まで毎週木曜日に通算12回にわたり開催しました米沢市委託事業「心も体もシャキッと教室」には、真冬の寒さの中、最後までご参加いただきました。

        本教室終了後、参加された皆様のご要望に応えるため、直ちに再開に関する検討会を行い、協議した結果、米沢市からの委託前、新施設完成を待たずに、皆様のご健康や体調を考えて、「NPO結いのき独自企画」で早期に開催することになりました。

        、下記の日程(別紙参照)で開催いたしますので、引き続いてのご参加と、ご友人、知人をお誘い合わせの上、是非、お申込みいただきますようお願い申し上げます。




        ○日 時   ・第1回 2018年4月19日(木)
               ・第2回 2018年5月10日(木)
               ・第3回 2018年5月24日(木)





        ※開催時間は、午前10時から午後3時までとなります。

         ご希望者には送迎をいたします。

        ○参加費   1,500円(昼食代も含む)
        ※材料費については、別途負担をお願いすることもあります。

        ○参加申し込み 電話にてお申込みください。

        ○お問い合わせ 特定非営利活動法人結いのき 電話27−1228
                担当者 皆川寿美子、佐々木文敏


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          結いのきトピックス 2018年3月29日木曜日


          「第12回(最終回)心も体もシャキッと教室」


          絵手紙教室開催


          平成29年度米沢市委託事業第12回心も体もシャキッと教室

          NPO結いのき






          理事長から修了書を授与〜感動に包まれて無事に終了しました。

          ♪♪別れることは辛いけど、仕方がないんだ君のため………。

          参加された皆さん、本当にお疲れ様でした。

          いつまでも『心も体もシャキッと』してお元気でお過ごし下さい。

          2018年3月29日(木)午前10時から午後3時まで「平成29年度米沢市委託事業第12回心も体もシャキッと教室」が花沢町の「グループホーム結いのき」を会場に開催しました。

          1月11日からスタートした「心も体もシャキッと教室」が、本日をもって終了となりました。

           最終日とあって申込者全員が参加しました。

          NPO法人結いのきの大友理事長から修了書を贈呈して、井上専務理事からは参加者の皆さんがいつまでも元気でいられるようにエールを贈り、労いの言葉と参加者からの強い希望の継続開催について、前向きに検討することを約束しました。
           
          ・今回の参加者 19名

           午前中はいつもの通り、バイタルチェック行い、最終日ということもあり、脳トレ時間を利用して折り紙でチューリップを作成しました。

          童心に返って作成したチューリップの折り紙に大喜びでした。
           
          米沢市在住の吉田真氏を講師にお招きし、絵手紙教室を開催しました。

          想い想いの文章とイラストを下書きして、とても温かみのある作品が完成し、チューリップの折り紙と絵手紙のお土産に感激しておりました。

           終了前には、参加者に知らせていなかった終了式を開催しました。

          突然、開催するサプライズの修了書授与式に参加者の皆さんは感激して、「心も体もシャキッと教室」の終了を惜しんでおりました。

           全員から、「心も体もシャキッと教室」の参加前と参加後の気分や体調の感想を聞き取りしたところ、『元気になった。』『明るくなった。』『足がつらなくなった。』等々の感想が大半でした。

          又の出会いを約束して解散した、とても有意義な三ヶ月間でした。
           







          文・写真/F.S

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          歌って踊って心も体もシャキッと全快!!
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            結いのきトピックス 2018年3月22日(木)


            歌って踊って心も体もシャキッと全快!!


            「第11回心も体もシャキッと教室」



            NPO結いのき


            音楽教室開催





            2018年3月22日(木)午前10時から午後3時まで「平成29年度米沢市委託事業第11回心も体もシャキッと教室」が花沢町の「グループホーム結いのき」を会場に開催しました。

            1月11日からスタートした「心も体もシャキッと教室」の開催も、来週で終了となります。

            参加者の皆さんの「あと1回か、残念だなぁ」と言って下さる言葉が、嬉しくもあり、又淋しく聞いている職員でした。
             
            ・今回の参加者 16名

            ・午前中は、いつものように体温や血圧測定などのバイタルチェックをし、100歳体操、脳トレクイズで、4月のカレンダーに塗り絵を行いました。





             昼食及び休憩後は、『音楽教室』を開催しました。

             
             山形市在住の和田眞紀子氏を講師にお招きし、三味線の弾き語りに合わせて、歌って踊っての楽しいひと時を過ごしました。

            踊りは、会場全体を使用して花笠音頭を歌いながら、花笠を持って踊りました。

            参加者の皆さんは大満足でした。あっという間に時間が過ぎて、もっと歌いたかったとか講師の先生のおしゃべりは面白かったかとか等々、楽しさを職員に話す言葉も興奮気味でした。

            歌を歌うことの効果は想像以上に、心にも体にも優れた効果があると再認識しました。

            「心も体もシャキッと教室」も来週27日の開催が最後となりました。

            参加者の皆さんは全員同様に、残念がっておりました。






            【次回のご案内】

            ・日   時 2018年3月29日(木)午前10時〜午後3時まで

            ・会 場 「グループホーム 結いのき」米沢市花沢町2695-4

            ・実施団体 特定非営利活動法人 結いのき

            ・内  容 「絵手紙教室」 

            ・お問い合わせ  

             電話 0238-27-1228 ※電話での受付時間 月〜金 午前8時30分から午後5時30分

             担当:皆川寿美子/佐々木文敏



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            ひょうたんアート教室で皆が大喜び
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              結いのトピックス 2018年3月8日木曜日


              第9回「心も体もシャキッと教室」


              光るひょうたん!?


              NPO結いのき


              ひょうたんアート教室開催、出来栄えに感激!






              2018年3月8日(木)午前10時から午後3時まで「平成29年度米沢市委託事業心も体もシャキッと教室」が花沢町の「グループホーム結いのき」を会場に開催しました。
               
              ・今回の参加者 18名

              ・午前中は、いつものように体温や血圧測定などのバイタルチェックをし、100歳体操を行いました。

               脳トレクイズは、「数字ゲーム」を実施しました。簡単な算数の足し算、引き算のような数字ゲームです。

               昼食及び休憩後は、「ひょうたんアート教室」です。

               「心も体もシャキッと教室」で、参加者が手作りで作品を作る教室は初めての企画でした。

               今、米沢で静かなブームを巻き起こしている「ひょうたんアート」です。

              ひょうたんも栽培し、自分自身でオリジナル作品を手掛けている、米沢市太田町在住のひょうたん工房てぼっこの千葉三朗氏を講師にお招きしました。








              参加者の皆さんは、悪戦苦闘しながらも、思い思いの作品を完成させました。

              苦労して作った分、それぞれの出来栄えに感激して、喜んでお土産として自宅に持ち帰りました。

              次回も「クラフトバンド教室」で手作り教室です。次回の開催も楽しみにされているようです。





              ・お申し込み又はお問い合わせ  

               電話 0238-27-1228 ※電話での受付時間 月〜金 午前8時30分から午後5時30分

               担当:皆川寿美子/佐々木文敏






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                NPO結いのき





                手作り教室は楽しいなぁ! 出来栄えに感激!


                2018年3月15日(木)午前10時から午後3時まで「平成29年度米沢市委託事業第10回心も体もシャキッと教室」が花沢町の「グループホーム結いのき」を会場に開催しました。
                 
                ・今回の参加者 18名

                ・午前中は、いつものように体温や血圧測定などのバイタルチェックをし、100歳体操、脳トレクイズを行いました。

                 昼食及び休憩後は、『クラフトバンド教室』を開催しました。
                 
                黒澤尚子氏を講師にお招きし、前回同様、手作りの創作教室を開催しました。

                大半の方が始めての挑戦で、前回より難しいと、協力し合って作品を完成させました。出来栄えには大変満足されておりました。

                今回の教室は、部屋等に飾るインテリアを作成しましたが、小物入れやバスケット等の作成も可能ということで、終了後のおやつタイムでは、クラフトバンドに興味を持たれ、講師の黒澤氏に、教室の開催や作成についての質問をしました。

                高価なインテリア商品も数々ありますが、ぬくもりのある手作りの品も、お金では買えない価値のあるものです。

                皆さんの満足された姿が印象的でした。






                【次回のご案内】

                ・日   時 2018年3月22日(木)午前10時〜午後3時まで

                ・会 場 「グループホーム 結いのき」米沢市花沢町2695-4

                ・実施団体 特定非営利活動法人 結いのき

                ・内  容 「音楽教室」 

                ・お申し込み又はお問い合わせ  

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                「北国の春」と「見上げてごらん夜の星を」を歌う
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                  結いのきトピックス 2018年3月1日木曜日


                  第8回「心も体もシャキッと教室」

                  カラオケ教室開催

                  昭和歌謡を彷彿させる迫力で自慢の喉を披露した



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                  「北国の春」と「見上げてごらん夜の星を」を歌う


                  2018年3月1日(木)午前10時から午後3時まで「平成29年度米沢市委託事業心も体もシャキッと教室」が花沢町の「グループホーム結いのき」を会場に開催しました。
                   
                  ・今回の参加者 17名

                  ・午前中は、いつものように体温や血圧測定などのバイタルチェックをし、100歳体操、脳トレクイズを行いました。

                   昼食及び休憩後は、『カラオケ教室』を開催しました。

                   参加者の中には、カラオケで歌うことが大好きな方もいて、この日を楽しみにしていたようでした。

                  とは言え、みんなの前で自慢の歌声を披露するのは、少々恥ずかしらしくて、司会者からのリクエストにも誰も手を上げてくれませんでしたが、昭和の名曲「北国の春」からスタートしました。

                  次から次へと3本のマイクを持ち回して、知っている歌を元気に歌いました。

                  最後の曲は、司会者の提案で、坂本九さんの名曲、「見上げてごらん夜の星を」を歌ってあっという間の2時間が過ぎてしまいました。

                  『歌は世につれ、世は歌につれ』音楽はその時代を映す鏡とも言われます。

                  昭和の名曲を知っている世代も高齢となり、現代の音楽にはなじめない方もいらっしゃることでしょう。

                  又には、時間も忘れて懐かしい歌を歌うことも体に良いことです。

                  音楽を歌ったり、聴いたり、楽器を鳴らしたりすることは、認知症やアルツハイマー病の予防に効果があると立証されております。

                  何より、人間関係が希薄な時代のストレス社会において、一服の清涼剤になるのが音楽です。

                  是非、お試しあれ。


                  【次回のご案内】

                  ・日   時 2018年3月8日(木)午前10時〜午後3時まで

                  ・会 場 「グループホーム 結いのき」米沢市花沢町2695-4

                  ・実施団体 特定非営利活動法人 結いのき

                  ・内  容 「ひょうたんアート教室」 

                  ・お申し込み又はお問い合わせ  

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                  結いのき版「音楽教室」
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                    結いのきトピックス 2018年2月18日日曜日


                    時代は変われど、いつの世も音楽は素晴らしい


                    NPO結いのき





                    後期第4回米沢市介護予防教室 

                    結いのき版「音楽教室」



                    今年度の介護予防教室も残すところ、今回の開催を含めて2回となりました。

                    2018年2月18日(日)午前10時から午前11時30分まで「平成29年度後期第4回米沢市介護予防教室:テーマ :音楽教室」を花沢町の「デイサービスセンター結いのき」を会場に開催しました。

                    ・参加者 11名

                    ・今回の音楽教室は、森直子様を講師に迎え、誰でも歌える歌を中心に電子ピアノの伴奏に合わせて参加者の皆さんが、メロディに合わせて体を動かし、手拍子をしたりしながら、元気に歌って楽しいひと時を過ごしました。

                     音楽に合わせて楽しく体を動かし、歌ったり、楽器を演奏したりすることは、認知症・アルツハイマー病の予防効果があるといわれいます。

                    また、伴奏が付くことにより、認知症予防への上乗せ効果があることが認められており、歌を歌うこと自体が有酸素運動であることから、認知機能効果がより高まります。

                     誰でも音楽は、人生において勇気を与えてくれたり、励ましてくれたりと、影響を受けた方は少なくありません。

                    時には、元気良く歌ってみるのもストレス解消や、気分を爽快にさせる特効薬かも知れません。

                      〜歌は世につれ、世は歌につれ、時代は変われど、いつの世も音楽は素晴らしい〜






                    【次回のご案内】

                    ・日   時 2018年3月18日(日)午前10時〜午前11時30分まで

                    ・会 場 「デイサービス 結いのき」 米沢市花沢町2686-4

                    ・実施団体 特定非営利活動法人 結いのき

                    ・内  容 「心も体も温まるメンタルヘルス教室」

                         ・目標を持って生きる大切さの講義
                         ・心も体も温まる体操等

                    ・当日は、個別に介護や高齢者の生活についてご相談を受け賜りますので、お気軽にお申し込み下さい。

                    ・お申し込み方法  電話かFAXでお申し込み
                     電 話 0238-27-1228 ※電話での受付時間 午前8時30分から午後5時30分まで
                     F A X 0238-26-8385
                     担 当 皆川寿美子/佐々木文敏




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                      結いのきトピックス 2018年2月15日木曜日


                      第6回「心も体もシャキッと教室」で
                      初企画「映画教室」開催



                      NPO結いのき





                      特設のシアタールームで大画面での映画を観賞

                      2018年2月15日(木)午前10時から午後3時まで「平成29年度米沢市委託事業心も体もシャキッと教室」が花沢町の「グループホーム結いのき」を会場に開催しました。
                       
                      ・今回の参加者 14名

                      ・午前中は、いつものように体温や血圧測定などのバイタルチェックをし、100歳体操を行いました。

                       脳トレクイズは、「単語記憶テスト」を実施しました。30の並べた言葉を2分間で何個記憶しているかというシンプルなゲームでしたが、参加者からは想像以上に喜んでいただいたゲームでした。

                       昼食及び休憩後は、初めての企画「映画教室」で邦画を鑑賞しました。

                       「天国への百マイル」という映画で、出演は、時任三郎、八千草薫、大竹しのぶ、柄本明等、日本を代表する俳優人が出演する映画です。

                       内容は、心臓病に侵された母親を、どうにかして救いたいと願う息子が、意を決して百マイルの道のりを母を伴い名医のいる病院へ向かい、治療した結果、元気になり、散々迷惑を掛け続けた息子も、これを機に改心するという、めでたしめでたしの親子愛を描いた心温まる映画です。

                       鑑賞後は、「あんな息子だったら良いなぁ」等、自分に置き換えての感想で、楽しく観賞できたと喜んでおりました。

                      又、映画観賞を企画して欲しいとの要望も多くありました。

                       映画の選定に当たった結いのき職員の佐々木賢一曰く、「名作を観賞するのも良いが、誰も見たことのない、心温まる映画を観賞して欲しい」との考えから、本作品を観賞していただくことになりました。

                      「いやぁー 映画っていいですねぇ」と昭和の映画評論家の声が聞こえてきそうなひと時でした。






                      【次回のご案内】

                      ・日   時 2018年2月22日(木)午前10時〜午後3時まで

                      ・会 場 「グループホーム 結いのき」米沢市花沢町2695-4

                      ・実施団体 特定非営利活動法人 結いのき

                      ・内  容 「薬の飲み方教室」 

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