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NPO結いのき トピックス

NPO結いのき からのお知らせ
勝っても万歳\(^o^)/負けても頑張ったから万歳\(~o~)/
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    結いのきトピックス 2018年10月13日土曜日


    結いのき秋の運動会


    デイサービスセンター結いのき





    秋の運動会を行いました。

    赤組と白組のチームに分かれ、丸くなりました。

    深呼吸をして手をグ〜パ〜と準備運動から始めました。

    初めに赤白旗揚げゲームを行いました。

    皆さんは右手に赤の軍手を、左手に白の軍手をして、リズミカルに手を上げてました。

    「赤あげて白あげないで赤下げない」

    あれれ?

    白をあげている人がいたり、赤さげたりと、勘違いしている人もいたようでした。

    必死に聞いている皆さんの様子は、真剣そのものでした。

    新聞紙を丸めてカゴに玉入れゲームを行いました。赤組が勝ちました。

    1人に5個づつ玉を持ってもらい、カゴめがけて投げてもらいました。

    次にしゃもじでお手玉送りゲームを行いました。白組が勝ちました。

    結果、仲良く引き分けとなりました。

    笑いもあり、勝っても万歳\(^o^)/負けても頑張ったから万歳\(~o~)/と運動会を楽しまれました。

    利用者の家族の方から、

    「運動会ではおもしろい競技を体験してきたとの事、ありがとうございました。」

    とコメント頂きました。Tさんは、結いのきでの事をいつも自宅へ帰ると話してくれてるのだそうです。

    これからも、楽しく喜ばれるゲームを取り入れていきたいと思います。





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    ブレストハートの本格的なゴスペルに感動しました
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      結いのきトピックス 2018年4月13日金曜日



      久々にゴスペルに酔いしれた結いのきの人々



      デイサービスセンター結いのき





      「ブレストハート」の皆さんが、結いのきでは初めて「ゴスペル」を披露して下さいました。

      「春の小川」「北国の春」「こいのぼり」などを、ピアノに合わせて歌いました。

      前に見ていた方が「間近で見れて迫力があった。」と話されました。

      「ブレストハート」皆さんの綺麗なハーモ二ーに魅了されました。

      「アメイジンググレース」が流れると、

      「子供の頃聴いた事あるなぁ〜。懐かしい。」
      と思い出したようでした。

      「幸せなら手をたたこう。」では、皆で手を振ったり、膝をたたいたり、最後は「皆で投げキッス」と歌いました。

      Tさんは「投げキッス」の所で、ニヤニヤしながら鼻の下が伸びていました。

      Oさんは、手を口に当てながらも、照れくさそうに喜んでいました。

      顔を動かしたり、手足の運動にもなりましたね。

      何だかとてもアットホームのような感じでした。場が盛り上がり大盛況となりました。

      「アメイジンググレース」の意味。

      驚くばかりの恵み(すばらしき恩寵・イギリスの牧師ジョン・ニュートンの作詞による賛美歌)と言う意味だそうです。

      「グレース」神の恵みとも言うそうです。

      Wさんは、
      「子供の頃に歌った、?、聴いた事があるなぁ〜。」

      「ゴスペル」とは、イエスキリストの説いた、人類の救いと神の国についての福音。

      「ゴスペルソング」の略。

      皆が元気になりました。

      またぜひ結いのきにおいでください。

      お待ちしています。





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        結いのきトピックス 2018年10月14日日曜日


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        なお、当日はバザーにご参加ください。
        お待ちしております。


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        昭和の米沢
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          JUGEMテーマ:文化・芸能



          結いのきトピックス 2018年9月13日木曜日



          シャキッと「昭和の米沢」



          特定非営利活動法人 結いのき 協同センター





          9月13日に、心も体もシャキッと教室前期5回目を開催しました。

          5回目は、「昭和の米沢」のDVD鑑賞でした。参加者は14名でした。

          昭和30年頃からの米沢の様子が、その時の出来事と一緒に映し出されました。

          映像は白黒のもので、馬を使って田んぼを耕す様子から始まりました。

          「私も女学生の時、こうやって田んぼの手伝いしたよ。」

          「昔は全部手作業だもんな。」等と、懐かしむ声が聞かれました。

          その後も、昔の交通状況や各小学校の卒業式、仮装行列や旧立町の商店街の様子等を見ました。

          特に昭和38年に米沢市で開催されたスキーの冬季国体の場面では、昭和天皇や当時の皇太子(現天皇陛下)が汽車に乗って来訪された映像を見て、

          「私、子供達を連れて見に行ったわよ。」

          「この年は雪が少なくて、みんなで御成山に雪を運んだのよ。」と、ついこの間の出来事のように当時の思い出を話していました。

          懐かしい思い出を話す「回想法」は、心が元気になったり認知症予防としても期待されています。

          今回の心も体もシャキッと教室では、参加者の方が楽しそうに昔話をしているのを見て、その効果があったのではないかと思われました。


          参考文献……『お成山スキー場』(おなりやますきーじょう)米沢市舘山。

          同スキー場は昔、 "化物沢スキー場と呼ばれていたもので,昭和11年(1936) 1月19日同スキー場に秩父宮雍仁殿下をお迎えして、全国インターカレッジ(大学スキージャンプ選手権大会)が開かれた。
          この時の殿下御臨席を記念し、「お成山スキー場」と名付けられたのがはじまり。
          以来, 多くの名選手がこのシャンツェに挑んだ。
          昭和25年(1950) 12月現在のジャンプ台が完成した。
          面積は54,000屐 その後70m級のジャンプ台で一時SAJ公認だった。(現在はない)
          また同55年(1980) 9月に40m級のプラスチック台も完成した。(現在はない)
          昭和34年には国体が開催され、皇太子と高松宮様を迎えてジャンプ大会が行われた。
          (米沢百科事典(サンユー企画)及び蓼沼剛氏の証言から)






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            結いのきトピックス 2018年8月23日木曜日


            シャキッと教室第4回目 「簡単料理教室」


            特定非営利活動法人 結いのき 協同センター








            8月23日、「シャキッと教室」第4回目が18人の参加で行われました。

            講師はワーカーズMan-maの板垣雅子さんで、「簡単料理教室」でした。

            今年の夏は特に猛暑の為、熱中症を予防する食事のとり方という事で講義が始まりました。

            熱中症予防の対策として、水分補給の他に、適度な塩分摂取が必要との事でした。

            高齢になると暑さを感じにくくなったり、水を欲しくなくなる人もいる為、水分が含まれているフルーツや野菜から摂取すると無理がないとの事でした。

            塩分は漬物にして常備する事もおすすめだそうです。

            なかでも塩麹等の発酵調味料を使用すれば、体内の代謝もよくするし、ビタミンやミネラルを含んだ海藻類も摂取する事によって酵素の働きを円滑に補うとの事でした。

            次に、老化は筋肉や血液から始まるとの話があり、それを防ぐ10品目を1週間のうちにバランス良く摂取しているかを各々表にチェックして調べました。

            「肉を全然食べてないな〜。」

            と言う声がありましたが、充分な栄養を摂るには、動物性のたんぱく質を摂る事が大事で、疲労回復にも繋がるとの事でした。

            簡単料理という事で、ビタミンを含んだトマトとみょうが、酵素である味噌を使った、「ミニトマトの味噌汁」、 ミネラルと塩分を含んだ、「キャベツときゅうりと塩こんぶ和え」、「ミニトマトときゅうりの胡麻和え」を作りました。





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